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ゲーミングPCのメモリは32GBが主流に【16GBを逆転】

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ゲーミングPCのメモリは「16GBあれば十分」という時代から、32GBが標準になりつつあります。

2026年9月のSteam調査で、32GBが16GBを初めて上回り、Steamユーザーで最も多い容量になりました。調査結果とあわせて、これから買うならどちらを選ぶべきかを解説しています。

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Steam調査で32GBが16GBを逆転

Valveが公開した2026年9月の「Steamハードウェア&ソフトウェア調査」では、Windows PCのメモリ容量は以下の結果になりました。

メモリ容量2026年8月2026年9月前月比
32GB38.47%43.28%+4.81ポイント
16GB41.07%37.60%-3.47ポイント

※出典:Valve「Steamハードウェア&ソフトウェア調査」2026年9月

8月は16GBが1位でしたが、9月には32GBが逆転しました。Windows・macOS・Linuxを合わせた全体でも、32GBが42.22%、16GBが37.82%で同じく32GBが1位です。

32GBが選ばれる理由

32GBの効果がはっきり出るのは、メモリ容量が不足しそうな場面です。

たとえば、ゲームをしながらブラウザで攻略情報を見る、Discordで通話する、録画や配信ソフトを動かすといった使い方では、ゲーム以外のアプリもメモリを使います。16GBだと余裕が少なくなり、カクつきやアプリの強制終了につながることがあります。

メモリを増やすと平均fpsが大きく伸びるというより、こうしたトラブルを防ぎやすくなるのが32GBのメリットです。MODを多く入れて遊ぶ方や、配信もしたい方ほど違いを感じやすいでしょう。

用途別のメモリ容量の目安

メモリ容量向いている使い方
16GB軽めのゲーム中心、予算を抑えたい方
32GB最新ゲーム、配信・録画、長く使いたい方
64GB動画編集、生成AI、大型MODを多用する方

最新のAAAゲームを数年遊ぶつもりなら、最初から32GB搭載モデルを選ぶのが安心です。

まとめ

2026年9月のSteam調査で、32GBが16GBを初めて上回りました。Windows環境では32GBが43.28%、16GBが37.60%です。

16GBは軽めのゲームや予算重視の方に向いた容量です。最新ゲームを快適に遊びたい方、ゲーム中にほかのアプリも使う方は、32GBを基準に選んでみて下さい。

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この記事を書いた人

ゲーミングPC特化サイト運営歴12年(2014年〜)。
実機レビュー300台超、ゲーム推奨スペック調査300本以上をもとに、ゲーミングPC選びに参考になる情報を発信しています。
ガレリア・G TUNE・パソコン工房・サイコム・NEC・DELL・レノボなどのPCを、実際に使ってきました。
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