
最近は64GB推奨のタイトルが登場するなど、ゲームの要求スペックは年々上がっています。
その中で「ゲーミングPCのメモリって16GBで足りるの?」と不安に感じる人も多いと思います。
この記事では、16GBでできることや足りなくなる場面・32GBを選ぶべき人についてまとめています。自分の遊び方ならどっちが合うのか、サッと判断して快適な環境を整えましょう。
結論|16GBは多くのPCゲームで十分。最新作や高画質は32GBが安心
軽め〜中程度のゲームなら16GBで問題なく遊べます。ただ、最新の重いタイトルや高画質設定を狙う場合は、32GBのほうが安定して快適です。
▼ おすすめゲーミングPC3選
16GBが標準ラインとされる理由
16GBが標準と言われるのは、多くのPCゲームが推奨メモリを16GBに設定しているためです。
現在の主流タイトルは「推奨16GB」がほとんどで、フルHD環境の一般的なプレイなら16GBで十分快適に動きます。
BTO PCの標準構成も16GBが中心で、価格と性能のバランスが最も良いちょうどいい容量として定着しています。
16GBだと限界を感じやすいシーン

16GBでは普段のゲームプレイに問題ありませんが、以下のような場面ではメモリ不足によるカクつきや読み込み遅延が発生しやすくなります。
- 最新AAAタイトルやオープンワールドゲームを高画質で遊ぶとき
- MODを大量に入れるゲーム(サイバーパンク2077、スカイリムなど)
- 録画や配信、ブラウザ多数起動など、複数アプリを同時に使うとき
- WQHDや4Kで高FPSを狙うとき
これらの用途を想定しているなら、32GBへのアップグレードで安定性が大きく向上します。
16GBで快適に遊べるゲーム一覧
16GBのメモリがあれば、フルHD中~高設定で以下のような軽量〜中量級タイトルは快適に遊べます。
| タイトル | 推奨メモリ容量 |
|---|---|
| Apex Legends | 8 GB |
| エルデンリング | 16 GB |
| 原神 | 16GB |
| ストリートファイター6 | 16 GB |
| バイオハザードシリーズ | 16 GB |
| フォートナイト | 16 GB |
| ペルソナ5 ロイヤル | 8GB |
| LoL(League of Legends) | 4 GB |
| VALORANT | 4 GB |
16GBあれば一般的なプレイに必要なメモリ容量を十分カバーでき、ゲーム中のカクつきも起こりにくいのが特徴です。
ただし、高画質設定やWQHD以上、同時配信プレイをする場合は、さらにメモリ消費が増えるため32GBが安定します。
16GBでは厳しい…。32GBで快適に遊べるゲーム一覧
最新の重量級タイトルやオープンワールドゲームでは、16GBではメモリ不足を起こしやすく、32GBにすることで安定性が大きく向上します。
| タイトル | 推奨メモリ容量 |
|---|---|
| ARK Survival Ascended | 32 GB |
| Chrono Odyssey | 32 GB |
| Escape from Tarkov | 64 GB |
| Microsoft Flight Simulator 2024 | 32 GB |
| Kingdom Come: Deliverance II | 32 GB |
| オブリビオン リマスター | 32 GB |
| 七つの大罪:Origin | 32 GB |
| ボーダーランズ4 | 32 GB |
これらのタイトルは公式で32GBが推奨されているため、32GBを選ぶことでフレームレートの安定性が向上し、マップ読み込みの遅延やカクつきが発生しにくくなります。
特に今後のAAAタイトルはメモリ要求が増える傾向が強く、長く使うなら32GBが安心です。
16GB搭載のおすすめゲーミングPC3選
【Z1 コスパモデル】Ryzen7 5700x・RTX5060

| スペック | |
|---|---|
| CPU | Ryzen7 5700X |
| グラフィック | RTX 5060(8GB) |
| メモリ | 32GB |
| ストレージ | 1TB NVMe SSD |
| ケース | ミニタワー |
| 価格 | 18万円台~ |
OZgaming Z1コスパモデル(RTX 5060搭載)は、AMD Ryzen 7 5700X(8コア16スレッド)とNVIDIA GeForce RTX 5060(8GB)を搭載した、性能と価格のバランスに優れたミドルレンジ向けゲーミングPCです。
筐体にはZALMAN Z1 Icebergを採用。氷山をイメージしたフロントデザインが特徴で、ミニタワー型のコンパクトなサイズながら、おしゃれで設置しやすいケースとなっています。
価格を抑えつつ、最新ゲームをフルHD環境で快適に楽しみたい方に、特におすすめできる一台です。
また、メモリ32GBとストレージ1TBを標準搭載しており、この構成でこの価格は最安値級のコストパフォーマンスと言えます。
Lightning-G AF7XB

| スペック | |
|---|---|
| CPU | Ryzen 7 7800X3D |
| グラフィック | RTX 5070(12GB) |
| メモリ | 16GB |
| ストレージ | 500GB NVMe SSD |
| ケース | ミニタワー |
| 価格 | 32万円台~ |
「Lightning-G AF7XB(Ryzen 7 7800X3D搭載)」は、ミニタワー型のコンパクトなゲーミングPCです。
ガレリア製品の同等スペックモデルと比較しても、コストパフォーマンスに優れたモデルとなっています。
CPUには、ゲーム性能に定評のある「Ryzen 7 7800X3D」、GPUには、本格的なゲーミングが楽しめる「GeForce RTX 5070」を搭載。最新の重量級ゲームやFPS / TPSタイトルも、快適にプレイできるハイスペック構成です。

GALLERIA XPC7A-R57T-WL

| スペック | |
|---|---|
| CPU | Core Ultra 7 265F |
| グラフィック | RTX 5070 Ti(16GB) |
| メモリ | 16GB |
| ストレージ | 500GB NVMe SSD |
| ケース | ミドルタワー |
| 価格 | 44万円台~ |
「GALLERIA XPC7A-R57T-WL」は、CPUに性能重視モデル「Core Ultra 7 265F(20コア/20スレッド)」を搭載し、高性能グラフィクス「GeForce RTX 5070 Ti」を採用。ハイエンド志向のデスクトップゲーミングPCです。
最新ゲームを高画質設定で楽しめるのはもちろん、WQHDから4K環境も視野に入る性能。さらにマルチタスクや映像編集などのクリエイティブ用途にも余裕を持って対応できます。
配信者やクリエイターにとっても理想的な一台です。安定のガレリアで使い勝手も極めて良好。

16GBでOKか?を判断する5つのチェックポイント
16GBで足りるのか不安…」という人は、以下の5つを確認すれば判断できます。これに当てはまれば16GBでOK、外れる場合は32GBのほうが快適です。
- プレイ予定のゲームが軽量〜中量級タイトル
- プレイ環境がフルHD(1080p)中心
- 高画質設定にこだわらない
- 配信・録画・ブラウザ多数起動を同時に行わない
- MODを大量に入れない
ゲーミングPC 16GBに関するよくある質問(FAQ)
まとめ
ゲーミングPCのメモリは、16GBが現在の標準ラインで、多くの軽量〜中量級ゲームはこの容量で快適に動作します。フルHD中心で遊ぶ人や、単体でゲームをプレイする人なら、16GBでも大きな不満は出にくいでしょう。
一方で、最新AAAタイトル・オープンワールド・高画質設定・配信・MODプレイなどを想定している場合は、16GBでは余裕がなく、メモリ不足によるカクつきが出やすくなります。
長く安定して遊びたい人や、これから発売される重量級タイトルも楽しみたい人は、32GBを選ぶことで快適さと余裕が大きく向上します。
最終的には、プレイするゲームのジャンルや画質設定や解像度、同時に使うアプリの量によって、最適な容量は変わります。
迷った場合は「ライト〜中量級中心なら16GB」「最新作や高設定が多いなら32GB」と考えると失敗しません。あなたの遊び方に合ったメモリ容量を選んで、快適なゲーム環境を整えてみてください。















