GeForce RTX 3070のベンチマーク

GeForce RTX 3070のゲーム性能をベンチマークや実際のゲームで動かしてどの位快適に動作可能なのかをチェックしました。

計測したタイトルは以下の目次からチェック可能です。

RTX 3070のスペックと特徴

	RTX 3070	RTX 4070	RTX 5070
発売日	2020年10月29日	2023年4月13日	2025年3月6日
アーキテクチャ	Ampere	Ada Lovelace	Blackwell
CUDAコア	5888	5888	6144
ブーストクロック	1.73 GHz	2.48 GHz	2.51 GHz
メモリ容量	8 GB	12 GB	12 GB
メモリ速度	14 Gbps	21 Gbps	28 Gbps
メモリタイプ	GDDR6	GDDR6X	GDDR7
メモリバス幅	256 bit	192 bit	192 bit
メモリ帯域幅	448 GB/s	504 GB/s	672 GB/s
レイトレーシングコア	第2世代 46基	第3世代 46基	第4世代 48基
Tensorコア	第3世代 184基	第4世代 184基	第5世代 192基
消費電力	220 W	200 W	250 W

RTX 3070のスペックと現行の最新GPUと比較しながら見ていきましょう。

RTX 3070と後継モデルの大きな違いはメモリ周りです。RTX 3070は8GBに対し、RTX 4070以降は12GBに増量されています。メモリバス幅は192 bitに縮小されましたが、GDDR6X・GDDR7の高速化で帯域幅はRTX 4070が504 GB/s、RTX 5070が672 GB/sと大幅に向上しています。

CUDAコアはRTX 3070とRTX 4070が同じ5888という珍しいケースです。アーキテクチャとクロックの差で性能はRTX 4070が上回ります。RTX 5070では6144に増加し、Blackwellアーキテクチャの効率化と合わせて大きな性能向上を果たしています。

消費電力はRTX 4070で200Wに改善されましたが、RTX 5070は250Wに増加しています。

検証機材のスペック

今回の検証に当たっての機材は以下の表の通りとなっています。

	検証環境
CPU	Core i7-12700K Core i9-10900K
CPUクーラー	水冷CPUクーラー
CPUグリス	ダイヤモンドグリス 親和産業 OC7
グラフィック	RTX 3070
メモリ	32GB（DDR4-3200 / DDR5-4800）

使用CPUは各タイトルに記載してあります。

ゲームのベンチマークをチェック

ゲームのフレームレートを計測しました。ベンチマークテストやFPS計測時の平均フレームレートになります。

フォースポークン

解像度	設定	FPS
4K 3840×2160	最高	29 FPS
	高	42 FPS
	低	71 FPS
WQHD 2560×1440	最高	51 FPS
	高	76 FPS
	低	115 FPS
フルHD 1920×1080	最高	66 FPS
	高	103 FPS
	低	142 FPS

ホグワーツ・レガシー

解像度	設定	FPS
4K 3840×2160	レイトレ最高	33 FPS
	最高	57 FPS
	高	67 FPS
	低	95 FPS
WQHD 2560×1440	レイトレ最高	46 FPS
	最高	90 FPS
	高	104 FPS
	低	123 FPS
フルHD 1920×1080	レイトレ最高	64 FPS
	最高	98 FPS
	高	106 FPS
	低	123 FPS

サイバーパンク2077

解像度	設定	FPS
4K 3840×2160	ウルトラ	37 FPS
	中	38 FPS
	低	51 FPS
WQHD 2560×1440	ウルトラ	57 FPS
	中	61 FPS
	低	83 FPS
フルHD 1920×1080	ウルトラ	71 FPS
	中	76 FPS
	低	103 FPS

フォートナイト

解像度	設定	FPS
4K 3840×2160	最高	41 FPS
	高	68 FPS
	中	91 FPS
	低	130 FPS
WQHD 2560×1440	最高	60 FPS
	高	90 FPS
	中	128 FPS
	低	191 FPS
フルHD 1920×1080	最高	69 FPS
	高	99 FPS
	中	139 FPS
	低	209 FPS

メトロエクソダス（METRO EXODUS）

解像度	設定	FPS
4K 3840×2160	エクストリーム	41 FPS
	高	58 FPS
	低	104 FPS
WQHD 2560×1440	エクストリーム	60 FPS
	高	97 FPS
	低	175 FPS
フルHD 1920×1080	エクストリーム	72 FPS
	高	127 FPS
	低	198 FPS

アサシンクリードヴァルハラ

解像度	設定	FPS
4K 3840×2160	最高	46 FPS
	高	51 FPS
	低	74 FPS
WQHD 2560×1440	最高	68 FPS
	高	76 FPS
	低	106 FPS
フルHD 1920×1080	最高	83 FPS
	高	92 FPS
	低	123 FPS

アサシンクリードオデッセイ（Assassin’s Creed ODYSSEY）

解像度	設定	FPS
4K 3840×2160	最高	50 FPS
	高	68 FPS
	低	95 FPS
WQHD 2560×1440	最高	73 FPS
	高	101 FPS
	低	130 FPS
フルHD 1920×1080	最高	89 FPS
	高	120 FPS
	低	148 FPS

グランド・セフト・オートV（GTA5）

解像度	設定	FPS
4K 3840×2160	最高	52 FPS
WQHD 2560×1440	最高	101 FPS
フルHD 1920×1080	最高	131 FPS

ファイナルファンタジー XV

解像度	設定	FPS / スコア
4K 3840×2160	高	58 FPS / 5895
	標準	71 FPS / 7114
	軽量	99 FPS / 9989
WQHD 2560×1440	高	97 FPS / 9786
	標準	125 FPS / 12520
	軽量	162 FPS / 16238
フルHD 1920×1080	高	127 FPS / 12747
	標準	169 FPS / 16972
	軽量	196 FPS / 19677

BLUE PROTOCOL

解像度	設定	FPS / スコア
4K 3840×2160	最高	62 fps / 8915
	高	87 fps / 12735
	低	188 fps / 27989
WQHD 2560×1440	最高	117 fps / 17088
	高	157 fps / 22941
	低	294 fps / 42201
フルHD 1920×1080	最高	171 fps / 24612
	高	212 fps / 30211
	低	336 fps / 46251

モンスターハンターワールド

解像度	設定	FPS
4K 3840×2160	最高	63 FPS（DLSS）
	高	83 FPS（DLSS）
	低	123 FPS（DLSS）
WQHD 2560×1440	最高	113 FPS（DLSS）
	高	151 FPS（DLSS）
	低	176 FPS（DLSS）
フルHD 1920×1080	最高	122 FPS
	高	165 FPS
	低	175 FPS

ファークライ ニュードーン

解像度	設定	FPS
4K 3840×2160	最高	75 FPS
	高	80 FPS
	低	93 FPS
WQHD 2560×1440	最高	106 FPS
	高	118 FPS
	低	132 FPS
フルHD 1920×1080	最高	108 FPS
	高	119 FPS
	低	133 FPS

オーバーウォッチ2

解像度	設定	FPS
4K 3840×2160	エピック	77 FPS
	低	230 FPS
WQHD 2560×1440	エピック	133 FPS
	低	431 FPS
フルHD 1920×1080	エピック	185 FPS
	低	540 FPS

ファイナルファンタジー XIV 暁月のフィナーレ

解像度	設定	FPS / スコア
4K 3840×2160	最高	77 FPS / 11359
	高	97 FPS / 13019
	標準	152 FPS / 22535
WQHD 2560×1440	最高	146 FPS / 21686
	高	158 FPS / 23242
	標準	220 FPS / 31014
フルHD 1920×1080	最高	192 FPS / 27431
	高	199 FPS / 28308
	標準	255 FPS / 35768

レインボーシックス シージ

解像度	設定	FPS（Vulkan）
4K 3840×2160	最高	143 FPS
	最低	193 FPS
WQHD 2560×1440	最高	279 FPS
	最低	373 FPS
フルHD 1920×1080	最高	407 FPS
	最低	552 FPS

PSO2：NGS

解像度	設定	スコア/ 評価
4K 3840×2160	設定6	7100【普通】
WQHD 2560×1440	設定6	22406【快適】
フルHD 1920×1080	設定6	35913【快適】

PSO2 EPISODE4

解像度	設定	スコア
1920×1080	設定6	125141

ドラゴンクエスト X

解像度	設定	スコア
3840×2160	最高	24371

3DMARKのベンチマーク結果

3DMarkのFireStrikeはDirectX 11、TimeSpyはDirectX 12のパフォーマンスを計測する定番ベンチマークソフトです。

3D MARK	項目	スコア
Fire Strike	スコア	25855
	Graphics Score	32488
	Physics Score	29345
	Combined Score	9542
Time Spy	スコア	13391
	Graphics Score	13514
	CPU Score	12739

GeForce RTX 3070の性能まとめ

GeForce RTX 3070は、フルHD（1920×1080）解像度の重量級ゲームにおいて依然として実用的なパフォーマンスを発揮できるグラフィックスボードです。

ただし、2026年の最新タイトルではWQHD（2560×1440）の高画質設定が厳しくなってきた場面も増えており、特にパストレーシングやレイトレーシング対応タイトルの最高設定ではフルHDでも余裕がなくなりつつあります。

レイトレーシングをOFFにすればフルHDでもまだ対応可能なタイトルは多いものの、登場から数世代が経過し、最新ゲームをガッツリ楽しむにはやや力不足を感じる場面が出てきました。

フルHD解像度で画質設定を調整しながら快適にゲームを楽しみたい方にはまだ選択肢に入りますが、今後を見据えるならRTX 5070以上への乗り換えも視野に入れたいです。