FPSにおすすめのゲーミングPC｜144fps/240fps対応【2026年5月】

シューターゲームに代表されるFPSやTPSと言った競技性の高いタイトルでも快適に遊べるゲーミングPCの選び方とおすすめのゲーミングPCをご紹介します。

FPSと言えば大会などが開かれるほどのスポーツに近いジャンルです。なので「パソコンのスペックが低くてカクいてしまう…。」というのは避けたい事態ですよね。

カクついている間に敵にバンっと撃たれて負けてしまう事になりますから…。

なので、スペックは高いに越した事はありません。最低でもグラフィックボードは最新世代のミドルレンジクラス以上を搭載したゲーミングPCがおすすめです。

よりハイスペックなゲーミングPCであればあるほどFPS/TPS用としては適しています。

FPS・TPSではハイスペックを活かす事が可能

FPS/TPSでは低スペックだとカクカクしたりしてまともに敵を狙えないので、ハイスペックなゲーミングPCが有利です。スペックが高いゲーム用のパソコンだと滑らかに描画され、敵を補足しやすくなります。

ゲーミングモニターと呼ばれる高リフレッシュレートの製品の性能をフルに活用できるのもPCゲームのメリットです。

最高フレームレートに600と記載があります。

PCゲームの場合は144FPS以上出せます。例えばオーバーウォッチ2は600FPSまで出せます。

よく分からないという方に簡単に説明すると、ゲームの描写はパラパラ漫画です。PCゲームだと144回や240回など増やす事が可能です。

つまり、フレームレートを稼がないと常時144FPSなどは出せないので、高性能なゲーミングPCが必要になってきます。

これに144Hz対応のモニターや240Hz対応のモニターで運用すると高いフレームレートで常時快適にシューターゲームを楽しむ事ができるというメリットがあります。

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FPS・TPSはCPU性能も重要

ゲーミングPC＝グラフィックボードが搭載されているパソコンという認識で間違いないです。

グラフィックボードの性能が高ければフレームレート（1秒あたりのフレーム数の事）を稼ぐ事が可能なのですが、実はCPU性能も画質設定下げ運用になるとかなり効いてきます。

画質設定を一番軽くして、とにかく敵に勝つことだけを追い求めるという時にグラフィックボードの性能が高ければフレームレートが出るのですが、グラフィックボードだけでは無くPCゲームはCPUも両輪の関係です。

解像度フルHD。最高画質設定。使用GPU：RTX 5090。出典：https://gamegpu.com/action-/-fps-/-tps/s-t-a-l-k-e-r-2-heart-of-chornobyl-patch-v-1-4-test-gpu-cpu

GPUボトルネック（性能限界）が解消されると次に来るのがCPU性能です。

CPU性能が高ければそれだけFPS値の底上げが可能なので、常に144FPSや240FPSでゲームをプレイしたいなどの環境の場合にはCPU性能も高性能モデルを選択するのが理想的です。

特に描画負荷が低いゲームや、画質設定を下げてフレームレートを確保するシーンではCPU性能の影響がより出る傾向があります。

基本的にはBTOで購入する場合はCPUもそれに合わせて最適化してある製品が多いので、そこまで気にする必要はありませんが、購入する際にはCPUの性能に気をつけて製品を選ぶのがいいと思います。

CPUについてはゲーミングPCのCPUの選び方でも書いているので参考にしてみて下さい。競技性の高いタイトルでは、設定下げ運用がベターになります。すると、CPU性能というのが重要な要素になってきます。配信をされる方にも高性能CPUはおすすめです。

FPS・TPSゲーマーならデスクトップPCがおすすめ

FPSに限っては基本的にはデストップPCがおすすめです。

キーボードとマウスで瞬時に敵を判断したり、臨機応変な対応に追われたりするFPSでは本気で向き合う必要が出てきます。

性能的に最近のノートPCの性能は格段に上がっていてデスクトップPC並みに近づいている製品もあります。

ただ、デスクトップPCの方が高性能なのは間違いないので、FPSをやるのであればライトユーザーの方でもヘビーユーザーの方でもデスクトップPCがおすすめです。

FPS・TPSゲーマーなら余裕を持った選び方がおすすめ

一瞬の勝負が重要では無いゲームでは、平均フレームレートで60FPS出ていれば合格点をあげられると思います。

しかし、FPSゲームの場合ほんのささいなフレームレートの低下でもその時重要な場面だとカクつきに対応出来ず、試合に負けてしまうなんて場合もあります。

最小フレームレート基準で考えた場合には常に余裕のあるフレームレートで挑むのが理想です。

こういう事態にならない為に、常に余裕のあるパフォーマンスを維持し続けるのが理想的なFPS・TPSにおけるゲーミング環境になります。低～中画質で運用してフレームレートを安定させるのがおすすめです。

有名FPS・TPSタイトルの推奨スペック一覧

タイトル	CPU	グラボ	メモリ
Apex Legends	Core i5 3570T	GTX 970	8GB
BF6	Core i7-10700	RTX 3060 Ti	16GB
Call of Duty Warzone	Core i5-6600K	GTX 1060	12GB
Call of Duty: Black Ops 6	Core i7-6700K 優位：Core i7-8700K	RTX 3060 優位：RTX 4070	12 GB 優位：16 GB
Escape from Tarkov	Core i7-14700F	RTX 4070	64 GB
PUBG	Core i5-6600K	GTX 1060 3GB	16GB
THE FINALS	Core i5-9600K	RTX 2070	16GB
オーバーウォッチ2	Core i7	GTX 1060	8GB
フォートナイト（最高）	Core i7-8700	RTX 3070	16GB
Marathon	Core i5-10400	RTX 2060	16 GB
Highguard	Core i5-9600K	RTX 2080	12 GB
レインボーシックスシージ	Core i5-2500K	GTX 960	8GB
VALORANT	Core i3-4150	GeForce GT 730	4GB
Halo Infinite	Core i7-9700K	RTX 2070	16GB

以上の結果から、RTX 4070以上であればほとんどのタイトルで推奨スペックを満たせます。

RTX 5060でも快適に動作するゲームは多いですが、144fpsを安定して狙うならRTX 5070以上がおすすめです。

FPS・TPSにおすすめのゲーミングPC

FPS・TPSにおすすめのゲーミングPCをご紹介します。

144fpsにおすすめのゲーミングPC

ApexやOWなどで144fpsにおすすめなのがミドルクラスです。価格のバランスに優れており、コスパを求める方におすすめです。

THIRDWAVE AD-R7A56A-01W

Ryzen 7 7700はシングルスレッド性能も5700Xより向上しているので、フレームレートの安定感や最低fpsの底上げにも効きます。RTX 5060のフルHD性能を引き出しきれる組み合わせで、CPUボトルネックの心配が少ない構成です。

NEXTGEAR JG-A7G60

NEXTGEARの筐体は冷却性能が高いです。高冷却＆安定稼働の製品クオリティや、標準3年保証、サポートに魅力を感じる初心者の方に向いた一台。

通常保証に加入すると10％程度かかるので、2万円程度の保障費や、送料も無料という事を考えると、コスパ面でも秀逸です。

240fpsにおすすめのゲーミングPC

ApexやOWなどで240fpsを目指すとなると上下幅の乱高下が非常に大きくなります。平均fpsでは上回っていても最低fpsまで確保するのは至難の業。高スペックのゲーミングPCが最適です。パフォーマンスに優れるRTX 5070以上を目安にするのがおすすめです。

NEXTGEAR JG-A7G70

「NEXTGEAR JG-A7G70」は、ゲーム性能に特化したRyzen 7 7800X3DとGeForce RTX 5070の組み合わせです。WQHDの高画質設定でも安定した高フレームレートで遊べる構成が魅力。

Ryzen 7 7800X3Dは3D V-Cacheの恩恵でゲームに圧倒的に強く、ゲームを快適に楽しみたい人におすすめのゲーミングPCです。マウスコンピューターなので標準3年保証と送料無料も魅力。FPS向けの本命枠としておすすめです。

GALLERIA XPC7A-R57-GD

ゲーム性能だけで見ると7800X3Dの方がfps適性が高く、ゲームコスパでは及ばないです。しかし、配信・録画の安定性を重視する場合には非常におすすめの構成です。

ガレリアの筐体の冷却性能や、使い勝手を踏まえてゲーム実況や配信などをやりたい方におすすめのゲーミングPCです。

FRGHLMB650/WS0406

FRONTIERは、RTX 5070 Ti搭載モデルが業界トップクラスの安さでセールに登場することがあり、価格重視の方にとって見逃せないBTOメーカーです。

公式サイトで不定期に開催されるセールでは、タイミングが合えば圧倒的にお得という一点突破型の魅力があります。ただ、モデルによってはCPUクーラーがカスタマイズ不可の構成もあるため、冷却性能にこだわる場合は購入前に仕様をよく確認しておくと安心です。

GALLERIA XDR7A-R57T-GD

GALLERIA Xシリーズのミドルタワー型です。ガレリア新筐体の洗練されたデザインと、刷新されたエアフロー設計による冷却性能が魅力。斜め45度のコンソールパネルも使い勝手が良く、ゲーミングPCの定番といえる一台です。

CPUにはゲーム処理に強いRyzen 7 9800X3Dを搭載。CPU側がボトルネックになりにくく、RTX 5070 Tiの性能を最大限引き出せます。

プロゲーマー推奨モデルもおすすめ

マウスコンピューター

マウスコンピューターのゲーミングPCブランド「G-Tune」は日本eスポーツ連合(JeSU)の正会員です。日本で唯一のJeSU公認PCを販売しています。

実際に実機レビューをしていますが、ハイスペックモデルはスペックが高くほとんどのゲームで快適にプレイ可能です。

プロゲーマーやYouTuberの方でもG-TuneのゲーミングPCを使用されている方もいます。

ドスパラ

ドスパラのゲーミングPCはeスポーツ大会にも採用されているゲーミングPCです。

ドスパラのゲーミングPCはコストパフォーマンスが高く、モデルによっては配送が速いので、欲しいと思ったらすぐに自宅に届くのがドスパラの大きな特徴です。

FPSゲーマー、プロゲーマー、ストリーマーなど様々な方がGALLERIAを使っています。

パソコン工房

パソコン工房ではeスポーツ コラボゲーミングPCを展開しています。プロゲーミングチームとのコラボモデルも充実しています。

パソコン工房のゲーミングPCの特徴は、コストパフォーマンスが良い点です。LEDのライティングで光るモデルや高冷却モデルなどのコンセプトモデルも販売しているので気になった方はチェックしてみて下さい。